秦岚冻龄的秘密

摘要:北京时间2019-08-15 05:04 sooloplover晨为您报道关于【秦岚冻龄的秘密】的具体情况和说明,让www.ynxycp.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

出生于1981年的秦岚,至今已经38岁了,令人惊讶的是,岁月竟没有在女神的脸上留下一丝痕迹。下面来看一下我们的女神究竟有多年轻!

有木有发现,秦岚根本就不像将近40的人,肌肤白如雪,没有什么皱纹,脸也没有出现僵化的现象,那这是为什么呢?

关键在于保养!!!日常护肤

护肤首先要有正确的观念。护肤不是化妆,只是对皮肤的护理和保养。而且,护肤不一定要用很贵的护肤品。护肤要讲究适合、坚持、自然。

01.首先确定自己的肤质

洗脸后十分钟,根据皮肤紧绷程度,判断自己的肤质:

油性皮肤:在5分钟内,紧绷感消失,T字区开始出油。

混合型皮肤:在15分钟内,紧绷感消失,T字区开始出油。

干性皮肤:直至30分钟之后,紧绷感才消失,没什么出油现象。

02.选择适合自己肤质的护肤品

补水和保湿

我是混油皮,有些地方出油起痘,有些地方又会很干,被风吹会起皮。我保湿用的是娥佩兰薏苡仁化妆水,每天带一支喷雾瓶,觉得脸干了,就喷点喷雾。除此之外,我会每周两次,分别是周三和周日,用压缩面膜纸在薏苡仁水里泡开,然后敷在脸上,三十分钟后取下来,直接涂乳液睡觉。第二天起床时,皮肤有光泽、细腻。

防晒

敲重点!!!防晒真的很重要。

记得刚上大学时,一直觉得自己晒不黑,即使晒黑了,冬天也会白回来,整整半个月,我都在太阳底下暴晒。结果,就是脸上多出好多雀斑。不要怀疑,强烈的紫外线照射真的会让脸上长雀斑。还有就是紫外线照射容易让皮肤老化,皱纹明显、毛孔粗大、易出油。

鉴于上述,想要年轻,维持自己盛世美颜,或者想要光滑细腻的肌肤的小伙伴们,出门记得涂防晒+打遮阳伞(物理防晒同样很重要)。

好的习惯

俗话说:“人的命,三分天注定,七分靠打拼。”护肤是同样的道理。有的小伙伴每台熬夜,就是没有黑眼圈,你说气人不气人。有的小伙伴,每天吃吃喝喝,就是不长肉,你能怎么办。那作为普通人的我们,为了拥有健康、令人艳羡的皮肤,也要坚持一些好的习惯。

01.保证充足的睡眠

睡眠不足,皮肤会暗沉缺水,长此以往会让皮肤过早松弛衰老。

02.保持身体不缺水

要注意补充水分。有句话说:“女人是水做的。“这话一点都不假。

03.注意饮食

尽量吃的清淡,多吃对皮肤有益的食物,如牛奶、水果。护肤的同时,也有减肥的功效哦。另外平时在饮食中可以适量多吃一些醋,可以让皮肤变得更有光泽更细腻。

总之,女孩子要想皮肤好,有几样食物是少不了的:白开水、牛奶、鸡蛋、水果、青菜。内外兼治

明星之所以能够容颜常驻,必不可少的就是去美容院做各种除皱、护肤、定期护理了。所以,爱美的小伙伴,不能懒啊!在炎炎夏日,也要鼓起勇气,多跑几次美容院,尤其是在夏天这个容易因为出汗堵塞毛孔的季节。

世上没有丑女人,只有懒女人!


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